“Cada vida es una obra de arte creada con todos los medios disponibles”
Pierre Janet
Psicoterapia
La psicoterapia es el recurso al que acudimos cuando nos encontramos ante sufrimiento psíquico que se mantiene en el tiempo o ante una dificultad que no conseguimos afrontar. También puede llevarnos a terapia una cierta sensación de insatisfacción y el deseo de tener una vida más plena. Se trata de un espacio de confianza y seguridad en el que hacer un viaje de autoconocimiento en compañía del/de la terapeuta con el fin de aliviar este malestar y lograr vivir con mayor plenitud, apertura y bienestar.
ENFOQUE TERAPéUTICO
La base de mi enfoque a la hora de entender la terapia está en la psicoterapia humanista. Una mirada holística cuyo punto de partida es que las personas tienen una tendencia natural a la salud, entendiendo la salud como un proceso de recuperación de la capacidad creadora. La psicoterapia humanista contempla al ser humano en su totalidad, y confía en sus posibilidades de desarrollo, basadas en la conciencia y la responsabilidad ante su experiencia vital.
SOBRE MÍ
Soy Psicóloga General Sanitaria y terapeuta humanista, con formación en Terapia Gestalt, psicoanálisis, trabajo psicocorporal y acompañamiento en el trauma complejo. Al mismo tiempo, entiendo que, independientemente de las corrientes y los recursos, la base esencial de la terapia es la relación terapéutica, el encuentro humano que se produce entre el/la terapeuta y las personas que acuden a la terapia.
